mes recettes équilibrées et / ou gourmandes
Muffins façon crumble aux pommes ! Des muffins moelleux, une recette simple et rapide . Vous n’avez plus qu’à tester 😉***Ingrédients : 🍎 Pour le crumble :45g de beurre mou45g de farine 45g de sucre Facultatif : 20g de poudre d’amande 🍎 Pour les muffins :1 œuf100g de sucre175g de farine1/2 sachet de levure10cl de lait50g de beurre2 pommes ***Préparation : 🍎 Pour le crumble : Mélanger… Lire la suite Muffins façon crumble aux pommes
Des délicieuses gaufres healthy ! De quoi vous régaler raisonnablement !***Ingrédients : (pour 8 à 10 gaufres)- 2 œufs - 150g de fromage blanc 0%- 175g farine - 1/2 sachet de levure - 15cl de Lait - Arôme vanille ***Préparation: 1. batte les œufs.2. Ajouter le fromage blanc et mélanger.3. Dans un deuxième bol mélanger la farine et la levure ensemble… Lire la suite Gaufres sans beurre et sans sucre
Lasagnes épinards poulet pesto mozza Qu’est-ce que c’est bon 😍🤤Ingrédients :- pâtes de lasagnes - 2 escalopes de Poulet- 400g d’épinards surgelés - Pesto- Mozzarella- Gruyère râpé - Sel poivre- pour la béchamel : 25g de beurre, 25g de farine, 25cl de lait ***Préparation:1. Émincer le poulet . Le faire cuire dans une poêle sans matière grasse. Saler et poivrer. En… Lire la suite Lasagnes épinards poulet pesto mozza
ingrédients : - 1kg de pomme de terre- 1 reblochon- 1 oignon- 20 cl de crème liquide- 1 verre de vin blanc ( facultatif)- 200g de lardons-Sel / poivre***Préparation : 1. Faire bouillir les pomme de terre. Les éplucher et les couper grossièrement.2. Dans une poêle faire cuire les lardons avec l’oignon émincé.3. Dans un… Lire la suite Tartiflette
Ingrédients :- 250g de farine- 1 sachet de levure- 3 œufs- 20 cl de crème fraîche- Sel / poivre- 1 saucisson à cuire***Préparation:1. Faire cuire le saucisson environ 40 minutes dans l’eau bouillante.2. Pendant ce temps, dans un bol, battre les œufs.3. Ajouter la crème et mélanger.4. Mélanger la farine et la levure ensemble. Ajouter… Lire la suite Saucisson brioché
